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长期失眠对于身体的危害有哪些?

文章来源:南京仁康医院 更新时间:2019-07-30 09:45
  长期失眠对于身体的危害有哪些?现在很多的人把失眠作为生活中的一种常态,这个想法是不对的,在生活中,有少部分人总是长期忍受着失眠的折磨。对于失眠的危害认识是非常的片面的,然而,失眠仅仅是因为压力、湿寒吗?以下这4种失眠情况,是五脏病变的征兆,千万要警惕!

  1.腹胀难眠


  如果睡觉时,感觉食滞不化、胃泛酸水、大便臭秽等,那极有可能是脾的消化功能出现问题,而造成的失眠。

  2.烦躁失眠


  如果因心烦而不能入睡,且入睡后多梦惊醒,并伴有胸胁胀闷、口苦咽干、小便黄、大便秘结等症状,那极有可能是肝郁化火而导致。

  3.彻夜难眠


  如果夜难入寐,甚至彻夜难眠,并伴有心中烦乱、头晕耳鸣、潮热盗汗、健忘、口舌生疮等症状,可能是由心肾不交所导致的失眠。

  4.易惊易醒


  如果睡眠时噩梦纷纭、易惊易醒。睡醒之后感觉乏力、头目昏沉,大部分是因为体内痰湿内热引起的。

  长期失眠对于身体的危害有哪些?有关长期失眠的危害,大家应该是清楚了,要知道失眠对于人们的影响是非常的严重的,如果您失眠是出现以上4大情况,一定要注意啦!

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