南京神经衰弱是怎么引起的

　　研究表明：工作劳累以及情绪压抑是诱发神经衰弱出现的主要因素，疾病的发生会导致人们的状态发生很大的变化，没有办法集中精力全身心的去工作，导致频繁失误降低工作效率，而且生活中也总是丢三落四的记性不好，那么具体，南京神经衰弱是怎么引起的呢?下面就一起来看看吧。

　　1、生活忙乱无序

　　作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,也为神经衰弱的易发因素.

　　2、高级神经活动类型易患

　　高级神经活动类型属于弱型和中间型的人,易患神经衰弱.这类个体往往表现为,孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张.

　　3、神经系统功能过度紧张

　　长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验,生活无规律,过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因.脑力劳动者患病率最高.半数以上患者反映工作或学习,主要是脑力活动,过度紧张.不仅脑力活动时间过长,工作任务过重,学习或工作困难.尤以要求特别严格,注意力需要高度集中的脑力工作,更容易引起过度紧张和疲劳.

　　4、躯体疾病

　　感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因.

　　5、长期的心理冲突和精神创伤

　　引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因.学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源.又如亲人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验,导致神经衰弱的产生.

　　南京神经衰弱是怎么引起的?生活忙乱无序工作压力大是人们的常态，但不管压力如何也要学会自我缓解不良情绪，不然越是烦躁越容易自暴自弃，对健康会造成很大的伤害，希望大家在了解清楚病因之后能够重视起来，尽量避免才是。