消除心理强迫症要如何去做

　　在现实生活中，身患强迫症的人很多，相信大家身边总有一两个患有强迫症的朋友，患有强迫症的人主要由强迫性行为和强迫性思维所组成，今天主要和大家讨论关于心理强迫症的有关治疗方法，所谓的心理强迫症其实就是指在强迫性思维指导下的患者所存在的心理活动，患有心理强迫症的患者根本无法控制自己胡思乱想，有时候明知道自己的想法是错误的，甚至是邪恶的也无法消除，那么消除心理强迫症要如何去做呢?下面为大家介绍。

　　心理强迫症的治疗方法一、系统脱敏和泛滥疗法。系统脱敏是指按照系统程序，运用对抗的原理，循序渐进、逐步解除过敏情绪或行为反应。泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。采用泛滥疗法治疗时，医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况，给患者的心理造成猛烈的冲击，当患者忍耐过短暂的紧张后，他也许就不再惧怕以往所惧怕的对象了。

　　心理强迫症的治疗方法二、“解释性心理治疗”为治疗的另一重要手段。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

　　心理强迫症的治疗方法三、必要的药物治疗。一旦患者症状情况比较严重，简单的心理和护理是不够的。这就需要及时到正规专业医院进行诊断治疗，并遵循医师指导安全用药。必要的药物治疗对于强迫症的康复是很有帮助的。

　　消除心理强迫症要如何去做？温馨提示，其实心理强迫症并不是一种可怕的疾病，但是心理强迫症却是一种急需治疗的疾病，只有及时治愈心理强迫症，并且注意做好防治工作才可以使患者彻底摆脱强迫症的困扰，希望大家可以早日摆脱心理强迫症的困扰。