躁狂症的自我治疗方式是什么

　　躁狂症目前已经频繁地出现在我们的生活圈中，有关躁狂症的厉害之处大家也体会过了，所以治疗已经刻不容缓了。但是人们对狂躁症的治疗并不认识，狂躁症会对患者的身心健康造成很大的影响，精神疾病越早治疗对患者越有利，那么躁狂症的自我治疗方式是什么呢?

　　一、要进行食疗。青麦苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮，取汁，加白糖，温服，每日一剂。宜于狂躁症。

　　二、生活情况要求。兴奋躁动的病人，不宜栖身在家庭生涯无纪律或家人不友善的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间安置也以简洁、清雅为好。在患者发病这段时代内，家中尽量连结恬静，尽量少欢迎客人，如会餐、集会等。

　　三、合理的娱乐运动。对一样兴奋性较高的病人，不必限制其活动，如在家里搞洁净卫生、整顿内务、刷洗衣服、莳花、种菜等，使病人的精神和体力获得必然的宣泄和消费，并在药物的合营下，增加睡眠时候。

　　躁狂症的自我治疗方式是什么？温馨提醒：躁狂症是精神疾病的一种，相对来说是比较难治的，狂躁症患者会显现一些暴力行为，家人要看好患者，尽量不要让患者独自外出，避免对其他人造成危险。