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安眠药怎么合理使用?

文章来源:南京仁康医院 更新时间:2019-07-15 16:28
  安眠药怎么合理使用?随着生活节奏的加快,生活压力也逐日增加,越来越多的人开始出现了失眠的问题。提到失眠,很多人会想到安眠药,对于这种药物,我们应当谨慎。那么,安眠药怎么合理使用?精神科医生就为大家讲解一下。

安眠药怎么合理使用?
 
  1.遵从医嘱,合理用药
 
  (1)安眠药几乎都是处方药。不要随意自行尝试,更不可叠加使用。
 
  (2)无需过度紧张药物的副作用。新型的安眠类药物不断上市和使用,这些药物对身体没有什么危害性,无需过度担心其副作用。
 
  (3)有病治病,无病防病。失眠症有些不是由于失眠本身导致的,可能是由于长期的抑郁症、焦虑症等病症所致,所以要找医生评估,警惕失眠是不是抑郁症、焦虑症的前期表现。如果只是单纯的失眠症就按失眠症治疗,如果发现呈现的问题虽然是失眠,但是根源是轻度的焦虑症或抑郁症,治疗是不一样的。
 
  (4)不可同时饮酒。安眠类药物不能和酒同时使用。共同使用的话会造成严重的肝损害以及药物的过量。例如,如果只吃了一片安眠药,但又喝了一杯酒,药物作用甚至会有十倍的发挥,非常危险,影响肝肾功能和大脑。
 
  (5)某些体质不宜使用。显著的睡眠呼吸暂停的患者要慎用安眠类药物。有些老年人的心脏、肝肾功能不好,安眠药的用量和用法也不一样,要遵医嘱。
 
  (6)某些药物不宜合用。有些药物合用会有剂量的叠加,造成成倍的副反应,还会导致成瘾、依赖等问题。
 
  (7)避免驾驶、高空作业。服药后要避免驾驶、高空危险工作等。
 
  2.针对具体睡眠问题选择用药
 
  失眠的表现形式有很多,有的人晚上入睡困难;有的人虽然入睡快,但噩梦、醒来反复交替;还有的早醒,凌晨醒来就再也睡不着。这三种类型,用药是有所不同的。
 
  3.间断用药,交替使用
 
  不要长期用药,必要时要交替用药。失眠早期造成生物钟的紊乱,治疗的早期阶段,安眠药有必要天天使用,让生物钟尽快恢复正常,周期快的2—3个星期,长的1—2个月恢复正常的生物钟;治疗中后期,建议药物逐渐减停。慢性的、要长期使用安眠药物的病人,建议4—6周更换一种同类型的药物,这样可以持续保持药物的有效性,不会发生效果减退的问题。
 
  4.逐步减停,不可急功近利
 
  药物减停情况也因人而异,有的人可能1—2个星期就能减停,但大多数人要用几个星期甚至几个月来减停。要根据病情和所使用药物进行判断,最快的减药方式也不建议快于一周。
 
  安眠药怎么合理使用?通过上述的介绍,相信大家对安眠药怎么合理使用都有了一定的了解。如果失眠了,建议及时做好相应的建议,必要时配合医生的治疗,不要盲目用药。

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