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看强迫症好的医院

文章来源:南京神康心理医院 更新时间:2017-07-22 14:50

  现如今各行各业由于人们的精神压力变大,因此所引起的神经性疾病的人群也越来越多,发展到现在也渐渐向着年轻化发展。青少年患强迫症的人数日益增加,那么青少年强迫症有哪些表现呢?下面来看下医生是怎么讲的吧。

  1、是做一些重复的动作,一些日常的用到的物品总是要按固定的顺序摆放,不然心理就会感到不安,将这些事情按照自己的思维重新做一次。

  2、再过马路或者天桥时总是不受控的数旁边电线杆或台阶,强迫症如果漏掉了就会心里觉得不舒服,而选择重新数一遍。

  3、做自己做的一些琐事反复的检查,如关门窗,作业的完成等等。

  4、心里总是摆脱不了“脏”的概念,对一家物品反复的洗涤,即使自己也名字是干净的也还是控制不住自己

南京神康医院温馨提示:对于已经出现强迫症的人,要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间,平时注意给身体补充水分和维生素,避免长期处于高温环境,适当增加体育运动,如游泳、散步等,对驱赶不良心态非常有效。此外,还要学会释放压力,放松精神。找人说出心中的烦恼,和家人聊天找朋友诉苦,都可以发泄不良情绪。南京神康医院特设专家在线咨询免费热线 400-1879-120 

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