抑郁症测试? 抑郁症让患者远离正常生活,活在自己的内心世界里,那么怎么判断自己是否患有抑郁症呢?
测试一下你的抑郁程度,请在符合情绪的项目上打分
没有-0;轻度-1;中度-2;严重-3
1.你是否一直感到伤心或者悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否觉得自己没有价值或zi自以为是一个失败者?
4.你是否觉得力不从心觉得自己不如别人?
5.你是否对任何事都自责?
6.你是否在做决定时犹豫不决?
7.是否一直处于愤怒和不满状态?
8.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣/
9.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
10.你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11.你是否感到食欲不振,做事情毫无动力?
12.你是否患有失眠症?
13.你是否丧失了对性的兴趣?
14.你是否认为生存没有价值,或者生不如死?
15.你是否经常担心自己的健康?
评分标准:
0—4 没有抑郁
5—10 偶尔有抑郁情节
11—20 轻度抑郁
21—30 中度抑郁
抑郁症测试? 31—45 严重抑郁