失眠 该怎么调节睡眠呢？生活节奏加快，工作压力的增加，都市人每天匆匆忙忙。白天努力工作，晚上躺在床上睡不着，想睡但又睡不着。长期如此，不仅感到疲倦，昏昏欲睡，甚至出现反应迟缓，头痛等问题。以下是南京神康医院专家详细介绍.....[详情]

人为什么会 失眠 ? 睡眠问题确实存在，那么，关乎人三分之一生命的睡眠，究竟问题出在哪里?遇到压力、应激事件，不良睡眠习惯，不规律的作息时间(包括值夜班)，对睡眠的错误认识和态度(比如总觉得没睡够8小时就很着急)，某些药物的副作用.....[详情]

饮食护理患者 失眠 应该怎么做?失眠这种疾病，大家应该都是知道的，在日常的生活中，我们应该注意自己失眠很大部门是由于饮食的影响。以下是南京神康医院专家详细介绍饮食护理患者 失眠 应该怎么做。 失眠、饮食护理分析: 1.睡觉前，饮食.....[详情]

失眠 病人的护理措施有哪些?很多人都不知道是什么导致的 失眠 ，以至于很多的患者在治疗的时候走了很多的弯路。睡眠质量是时好时坏了。其实失眠与我们每天的精神是否充沛有很大的关系。我们能否集中精力等等。睡觉健康与我们身心健康。.....[详情]

抑郁症治疗方法 好好护理。抑郁症是一种与心理障碍有关的精神性疾病，患者在积极配合临床治疗的同时，应重视运动辅助疗法，可以帮助患者尽早摆脱抑郁的阴影。那么，运动辅助 抑郁症治疗方法 的好处有哪些呢? 1、改善思考能力 适当的运动.....[详情]

抑郁症治疗 怡情养神法是指通过优雅、恬淡的兴趣爱好，陶冶性情，动静结合，达到调神养神的目的。而其中的音乐疗法和植花疗法更简便易行，比较利于 抑郁症治疗 患者康复。 音乐疗法：音乐疗法是以音乐作为调治疾病的手段，根据个体的体.....[详情]

抑郁症的心理治疗 对于轻、中度的抑郁症患者，可由家人护理;如属于重度抑郁症，或者有自杀倾向的患者，则应由专业人员进行护理。护理 抑郁症的心理治疗 主要包括以下几方面。 1.环境的安全保障 这一点极为重要，如患者的活动场所不能存.....[详情]

抑郁症吧 患者的家庭护理是疾病康复的要点之一， 抑郁症吧 患者主要包括以下3个方面： 1、生活护理 抑郁症患者的家庭护理应从生活细节开始，主要包括3个方法，即缓解患者的失眠现象，为其营造一个舒适、安静的休息环境，将睡眠环境的光.....[详情]